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八分钟跑完一公里，这样的速度算慢吗？
老实说，它 有点慢。
我拉松有几个月了，我观察到有几种同志是8分钟以上/km。
？1打着跑步的旗号泡妞。在人群中找一个单身女性，上去搭讪，两个人慢慢走，无话不谈。他可以 I don我赶不上那个快跑的女人。
2老年人中的老年人。不服老的佛跑者。为了找点存在感，我还是坚持跑在避难车前面。但是，有些老年人也很凶，年轻的时候就能看出他们的实力。
3女伴 s组。只要看到两三个女跑步者在一起，她们一般不会 不要跑得太快。他们主要是拍照，主要是景点打卡，拍照。在关闭时间内完成比赛后，他们能完成艰巨的交友任务，完成比赛，这是值得的。
运行组4渣运行。每个跑团都有的人。当然，他们赢了。;不要在人群中挤8分钟。一般旗手都会带领一堆跑渣等渣渣去抢赛道。说实话，他们真的很讨厌。他们跑得慢，还会挡住赛道，还有安全隐患。
5个碰壁的战友。30公里后8速分布的同志会增多，基本都是因为撞墙，跑着走着，停着走着，最后要么走到终点，要么上了避难车。
6身上有伤。有的战友带伤出征，但因为膝盖或肌肉不适仍坚持参赛，不推荐。做了一年微创手术回来，我刻意控制在每公里8分钟。
7其他。
综上，如果170个男生被评定为三级伤残，8分钟配速跑者被评定为重病。正常人 10公里内的速度可以在7分钟内，甚至6分钟内达到。而且很多女恋可以在五分钟内跑完。所以8分钟的同志要加强锻炼。
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这个软件我用了两年左右。
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