篮球场上如何有效过人
篮球过人规则？
篮球过人规则？
传球通常是欺骗防守者。;重心和运球方向相反。
第二次一般是第二次运球。
运球后不允许球员再次双手持球。
打篮球怎么带球过人？
1.首先可以学习一些基本的动作，比如背后运球，胯部运球。
怎样在打篮球中练就一步过人？
篮球技巧的第一步:
用于加速的永远是脚尖的力量，紧急停止的永远是脚跟。脚尖指向地面，脚底形成弓箭弹射，以求加速最快。
脚趾的方向就是加速度的方向。这一点尤为重要，因为没有经过专门训练和仔细推敲的篮球迷是意识不到的。
注意当你发动你的力量时，你应该同时点你的脚趾。在你点脚之前，你要瞄准加速的方向，立即弹射地面，这样你就可以从两边突破，别人也可以 不要采取预防措施。通过这个动作，你可以明显感觉到防守者在挣扎。
注意对球的保护。非运球者前伸后摆，既能分开防守者，又能摆臂加速，就像百米赛跑的原理。
半个身置后，防守者会被牵制，无法再次防守。同时降低重心也会有利于下一步，更好的调整球拍节奏。这一点相当重要。
注意事项:
第一步不要迈出太大的一步，小腿前方要与地面成锐角。这样，小腿和脚又形成了弓箭。请注意这一点。
它不 不一定要宽，但一定要快。平时多练小腿力量。
让女生尖叫的五个篮球过人招式？
第一个目标:测试步骤转身通过。
让队友拉开，用试步一对一骗过防守，让对手误以为你要加快突破，然后贴上去转身传球给他，然后你就可以攻框或者传球了。
第二个球:背后运球，一步跳投。
继续拉开，能投三分的可以让球靠近三分线，不要靠近，背后运球后退一步，动作越快越好，然后自信投篮。
第三个目标:运球回张方圆拜佛。
突破急停，带球回拉。换手后假装停球，但注意手腕不要翻转。非持球手只需要越过球。拜佛有效后，可以选择多种攻击。
第四个目标:底线盘带过背。
这是一位教授 这是一种独特的技能，也是一种很好的武器。掌握节奏很重要。背的时候也可以把背后运球改成假摔，比较简单。
第五个目标:身体前部两次改变方向。
假装攻击一方，稍微改变方向，再次改变方向错过防守。换方向要快，只有快而不破，重心要低。