一个人怎么练网球截击
描述打网球的过程？
描述打网球的过程？
发球触网，网前截击，拉底线，正手得分
网球双打网前怎么晃对方？
首先，远离球网。
2.顺着回球的方向往前走。
3.移动到网中间侧上方，寻找网前拦截机会。
在使用这一规则时，我们应该注意:
观察对手 在网前的位置。
2、每次移动都要做好踏步。
3.耐心点。如果抓网不成功，继续重复三角形移动。
什么是截击球？
截击球截击球是网前技术中一种攻击性的击球方法。当球击中对手时。;落地前的s半场，回球快，力量大，威胁大。
目前，国内外优秀的网球运动员普遍采用发球或接球入网的战术，因此，截击球技术被提到进攻打法中不可缺少的重要位置。排球 的后摆不要太大。击球点要保持在他身体前方30 ~ 60厘米左右。他要向前接来球，注意拍头不要下垂，保持拍头高于手腕，击球时固定手腕，握拍要紧。击球时球拍不能移动。对于高于球网的球，在截击时可能会有更多的平击球，从而产生进攻力量更大的深球或斜射球。对于网下球，一定要下蹲充分，保持拍头高出或与手腕平行，这样才能稳定身体重心。截击球的中下部变成削球下旋。这个网下截击球不要打得太狠，要以加深落点为目标。如果对手 s的来球力量太重，他应该不会主动发力，只是紧紧握住球拍，打对了点。截击球除了要打深落点和斜角度外，还要能回截短球，这就要求手感好，控制能力好。你应该对对手非常警惕。;网上的断网和截击中挑高球，选站很重要。一般来说，你应该站在直线和对方对角线所成的角的平分线上破网，多注意保护直线。正手截击动作方法:
1.当对手 球飞了起来，快速向前移动。
2.把球打到你能尽最大努力的位置。主要的一点是认为你即将打出致胜的一击。
3.大幅度跟球，迅速调整姿势迎接下一杆。反手截击动作方法:1。反手击球时，多数选手采用双手握拍的方法。2.使拍头与球平行。为了成功拦截球，你应该在击球的瞬间用尽全力。3、和致胜球一样，为了不扭伤手腕，那就用手腕运动来挥杆。虽然球在高空飞行，但不需要在肩膀的高度击球。It 最好等到球落在胸部和腰部之间，这样它就 it它更容易使用。记得和篮板手一起玩上旋球。