健康指数计算公式怎么来的
一米六的个子，怀孕了，多重算标准体重？
一米六的个子，怀孕了，多重算标准体重？
孕前的标准MBI指数为18.5 ~ 24.9，MBI指数的计算公式为孕妇的平方 体重/身高。
首先，然后孕妇身高1.6米，标准孕前体重应该在47.36斤到63.7斤之间。
标准体重的孕妇控制体重怎么办？整个孕期体重增长要控制在23 ~ 32 kg。
孕早期胎儿发育缓慢，从孕中期开始就要注意体重增加。孕中期和孕晚期，每周增重0.72 ~ 0.9公斤就够了。
第二，如果孕前体重小于47.36 kg (94.72 kg)，即孕前MBI指数小于18.5，那么就是瘦；
身材偏瘦的孕妇怎么长胖？整个孕期都要增加营养，孕中后期每周增加体重0.9 kg ~ 1.2 kg比较理想。
体重偏瘦的孕妇饮食中可以适当增加蛋白质和碳水化合物的摄入。包括肉类(包括牛肉、猪排、鱼虾)、牛奶(每天500ml)和鸡蛋(每天一个鸡蛋)，还有淀粉类的红薯和土豆。当然，蔬菜水果也是不可或缺的。
第三，如果超过63.7公斤(127.4公斤)，即孕前MBI指数大于24.9，那么就是超重；
超重孕妇如何控制体重？整个孕期要增加6.8 ~ 11.3 kg，中晚期每周增重控制在0.5 kg ~ 0.6 kg。
超重的孕妇应该增加粗粮和水果蔬菜的摄入。粗粮应占主食的1/3，蔬菜每天不少于1公斤，主食减少到每天不超过6两，并定期监测体重和血脂。
第四，如果孕妇体重超过76.8公斤(153.6公斤)，即孕前MBI指数大于30，这就是肥胖。
肥胖孕妇如何控制体重？整个孕期的体重增加应控制在10 ~ 18公斤，尤其是胎儿在孕中期和孕晚期生长最快，每周的体重增加应在0.4 ~ 0.54公斤之间。
肥胖的孕妇会增加妊娠并发症的风险。除了饮食控制，他们还应该每天锻炼。特别是饭后30分钟后，要散散步，避免血糖上升过快。定期测血压、血糖、肝肾功能。建议最好请专业的营养师制定孕期营养计划。
50米跑多少及格？
50米短跑评分标准:参照《国家学生体质健康标准》。
男生及格线(单位:秒 50米跑:一年级:12.6，二年级:12.0，三年级:11.5，四年级:11.1，五年级:10.8，六年级:10.6，一年级:10.2，二年级:9.9，三年级:9.7，高。
女生跑50米过线(单位:秒):一年级:13。8.二年级:12.8，三年级:12.0，四年级:11.5，五年级:11.1，六年级:11.0，一年级:10.9，二年级:10.8，三年级:10.7，一年级:10.6，二年级:10.5，三年级。