长跑体育生标准成绩
初中300米跑步标准成绩？
初中300米跑步标准成绩？
300米55秒
按照现行义务教育标准，大部分省份没有300米跑。只有少数省份有300米栏。
如果训练300米，初中男生及格成绩是55秒，优秀成绩是48秒。
初中男子1000米等级标准表完整？
初中1000米成绩标准是4分49秒，满分是3分37秒。初中男生女生跑的不一样。初中男生要跑1000米。
女生只需要跑800米。女姓800米的及格成绩是4分20秒，满分是3分25秒。
按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的规定，初高中大学各年级都要考耐力跑，男生考1000m跑，女生考800m跑。
男生年级。;中考1000m长跑:
及格(60分):4#3955#34
好(80分):4#3905#34
优秀(90分):3#3950#34
满分(100分):3#3940#34
体育测试的及格率怎么算？
1.身高和体重为必选项目，约占总分的15%，以体重指数(身体质量指数)衡量。身体质量指数体重(公斤)/身高的平方。女生17.2 ~ 23.9 100分，男生17.9~23.9满分。
2.肺活量，占总分的15%。女生过2000 ml，满分3400。男生3100分及格，5040分。这一关很轻松，但似乎对男生的标准很高。
3.坐姿向前，占10%。测试者坐在垫子上，双腿伸直，双手向前推动浮标。每个人都可以测试两次，以获得最好的结果，但需要注意的是，测试时腿不能弯曲。女生过6 cm，满分25，男生过3.7，满分24.9。似乎每个人都能过，但是对于身体柔韧性协调性差的同学来说，满分似乎很难。
4.立定跳远，占总成绩的百分之十。女生过151 cm，满分207。男生，208及格，273满分。还有，每个人跳两次才能得到最好的结果。跳的时候注意不要踩到线。规范的动作，准确的发力，可以跳得更远。
5.50米，占总成绩的20%。男生五十米九秒过，满分六秒七，女生十秒三过，满分七秒五。因为这是爆炸试验，所以试验结果精确到小数点。
6.男生跑1000米，女生跑800米，占总分的20%。女生过800米四分34分，男生过1000米四分32分17分。这个测试是长跑，属于耐力。注意跑步后不要立即停下来或坐下。你应该慢慢走动，这样你的身体会逐渐恢复。
7.男生引体向上，女生仰卧起坐一分钟，占总分100%。十分。女生仰卧起坐一分钟26通56满分。男生通过10个引体向上，得了19个满分。女孩 腰部可以放松，但男孩 引体向上似乎难度更大，需要臂力和全身的配合。