怎样发直板左拐与右拐球 打乒乓球时怎么才能拉弧旋球?

[更新]
·
·
分类:运动休闲
3914 阅读

怎样发直板左拐与右拐球

怎样发直板左拐与右拐球 打乒乓球时怎么才能拉弧旋球?

打乒乓球时怎么才能拉弧旋球?

打乒乓球时怎么才能拉弧旋球?

弧圈球的动作要领如下:1。站姿:左脚在前,右脚在后,两脚距离比快攻时略大,膝盖微屈,重心约在前脚掌内侧,双臂自然下垂伸直,球拍形状略向前。与LAC弧圈相比,站位更近,重心略高。2.投篮:当来球弹离球台时,左脚微微向右转,屈曲膝关节同时重心落在右脚上,右肩下沉,然后右手向身体右后方投篮。与LAC圈相比,网拍造型更靠前,领先位置略高,但应该低于来球。3.挥杆击球:右脚着地,臀部僵硬,腰部向左上方旋转。在肩膀的带动下,大臂带动小臂向左上方和前方摆动。击球瞬间,全身的动量转移到手腕,加速度达到最大。击球点在来球的上升期或高点期,在摩擦球的中上部。击球后,重心转移到左脚。4.还原:跟风摆动后注意尽快还原。弧圈球是一种强上旋球,特点是攻击性强,稳定性强。因为旋转性强,所以是上旋,但又从传统的上旋中分离出来,成为一个单独的类别。根据击球方向,弧圈球可分为正手弧圈球和反手弧圈球两种。正手弧圈球分为旋弧圈球、前弧圈球、侧弧圈球、直胶弧圈球(俗称小上旋球)和非旋弧圈球(俗称假弧圈球)。

乒乓球正手拉球教案?

乒乓球正手拉球的要点如下:

(1)站姿:微微后仰,双脚略宽于肩,双膝微屈,重心降低。

(2)引拍:右转,引拍至身体右后方至腰部高度,重心至右脚。

(3)击球:在高点时期,球的中上部摩擦,球拍形状略向前。

(4)挥拍:向前向上发力搓球,大臂带动小臂快速收缩。

(5)击球后:球拍挥至额头,然后迅速刹车恢复。

乒乓球横板正手发球的要领是什么?

乒乓球正手拉球的要点如下:

(1)站姿:微微后仰,双脚略宽于肩,双膝微屈,重心降低。

(2)引拍:右转,引拍至身体右后方至腰部高度,重心至右脚。

(3)击球:在高点时期,球的中上部摩擦,球拍形状略向前。

(4)挥拍:向前向上发力搓球,大臂带动小臂快速收缩。

(5)击球后:球拍挥至额头,然后迅速刹车恢复。乒乓球横拍:

1.直拍快攻打法是的传统打法,刘用过。他的球拍是直的,正面是正胶,背面是反胶。打法是传统的左推右攻的直板、正胶快攻,而在后期,刘还增加了一定的反手和交叉进攻。

在打法上,先快后猛,还要变。

2.直线防粘快攻结合圆弧。这种打法的代表人物是马林。严格来说是直反胶快攻和弧线圈的结合。加一个反手和一个横打,不过有一段时间,马林还会用我们传统的反手和反手进攻技术。

这种打法要求运动员有很强的发球和进攻能力,进攻下旋,正手连续进攻,对于反手球要有很好的力量。

发力后推挡侧身进攻,反手反面可以连续拉打。

3.目前最主流的打法是横弧快攻结合。也是马龙,张继科这种超一流运动员的打法。

在早期,我们的横拍风格是从欧洲学习的,孔惠玲是横弧和快攻相结合的代表。

他最大的优势就是没有明显的漏洞,胶着性强。

当时这种打法的代表人物是王。这个时候我们国家也提出了正手制胜的理念,那么运动员的正手能力应该会突出很多。