为什么跑步会脸红的不行
请问为什么有些人跑完步（所有剧烈运动）后，脸会通红通红。而有些人脸却显得更加苍白了？跟贫血有关系吗？
为什么有些女生跑完步脸红嘟嘟的?
脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管打开，血液循环增加。2.千万不要用冷水洗脸！这样做会导致面部毛细血管受到不良刺激，无法回流，导致持续脸红！完全不用担心，运动后会逐渐消失。运动后，体温升高，导致微血管扩张，心跳加速，心输出量增加。自经系统中的交感神经受到刺激，进而交感神经功能增强，指挥着体内的一系列生理变化。血管扩张就是其中之一。面部微血管扩张，血流量增加是脸红的原因之一。除了扩张血管，交感神经还会让心跳加快。先天体质差异和激素也和“脸”有关。交感神经作用的增强也会刺激肾上腺分泌肾上腺素和去甲肾上腺素。肾上腺素增加心脏的血液输出，导致血管扩张，但去甲肾上腺素会导致外周血管收缩。血管收缩会导致局部缺血、红细胞减少和脸色苍白。这是由于交感神经、肾上腺素和去甲肾上腺素之间复杂的相互作用，所以有的人运动后会脸红，有的人会脸色苍白。
为什么有些女生跑完步脸红嘟嘟的？
因为跑步可以有效提高心肺功能，促进身体新陈代谢，加快血液循环，所以有些女生跑步后会脸红。
越来越多的人利用早上和晚上的空闲时间进行跑步锻炼。随着年龄的增长，他们逐渐意识到身体健康的重要性。跑步非常有利于增强体质，提高免疫力。
为什么有些女生跑完步脸红嘟嘟的？
跑完步，不管是女生还是男生，都会脸红嘟嘟的，因为运动使人心跳加快，血液循环加快，所以会脸红。
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因为跑步后体温会升高，脸会变红。
为什么有些女生跑完步脸红嘟嘟的？
会有气短的生理作用，需要缓一缓，血气兴奋会导致脸红心跳。
跑完步后脸红的发黑，吓人是病吗？
这大多是正常的生理反应，一段时间后会逐渐恢复正常。这是因为运行时会产生大量的热量，当这些热量达到一定程度时，就需要冷却。如果是不经常运动的人群，建议刚开始的时候车流量不要太大。注意在饮食上多吃些有营养的食物。
跑步完了之后脸特别红，像猪肝一样，然后嘴唇外边一圈发白，鼻子周围也是白的。这是为啥？
缺乏运动，脸色苍白肯定是供血不足，50%可能是贫血，以及长期饮食或挑食导致的血液携氧功能差。建议多调理。