乒乓球正手拉球动作要领
大家感觉正手抽球有何动作要领？
大家感觉正手抽球有何动作要领？
击球点时拍面要能压着球也还可以称作食宿球。同时要使球照成较高的完美的弧线，好的控制住球，不使球撞翻在地，球板面与球碰到时要有一定的不断摩擦，还可以可以理解为三分相互摩擦，七分猛烈的撞击。如果是拉弧圈球，越来越大磨擦减少撞击。如果一点碰撞也是没有，球路会慢。练练时其力度控制需根据一个人情况，和球板性能自己揣摸。
乒乓球拉旋球教学？
反手拧拉拉球的基本不要点基本站位：双腿张开与肩的总宽度为差不多相同，身体上稍微向前倾斜，摆动腿在前脚掌上，拉球时，身休往右转（以手掌为例），摆动腿放进左脚上，在转腰的两个过程中，用腰直接控制大臂，右肩膀稍底，小臂自然前凸，用右手手腕再控制m-atx，板身向前倾斜（小拇指用力压着球板，右手食指稍微放松自己，无名指压住球板），板身向前倾斜的角度因来球的旋动不同而调整方法。
击球物理原理：击球位置的时候，以右手为例，首先是腿上借力，向左蹬腿，身体重心从左腿向右腿转换成，互相重心，身体前迎，整个身体前迎的方向要和抽球的某个方向一致。
然后是腰上拧腰，用护腕动大臂旋转，把力传递到肘部，在击球时一瞬间，快速收缩肘关节用力击球位置。
乒乓球正手拉球技术慢动作要领？
正手拉球有三大领域要点，能够掌握并练练好这两点，就都能够能够掌握正手拉球动作讲解，并能很客观的增加篮球技巧。
第一：脚下的步伐的天翼。大步伐的基本意义重要的是摆动腿的天翼，在重心移动的同样的能推动很大的源力，因为人的身高和体重跟球比较是非常巨大的。
怎么点：击球前引拍时，将拍面方向稍微倾斜并放到右腿，左脚站前排一般稍微比左腿向后退去半个脚长。可以在训练训练时一会一下将身高和体重全部压到右脚上，即右腿几乎这个可以离地的感觉上。
然后击球时时，双脚首先前蹬，将次重点需要转移到左脚，体能训练时也是可以切身体会将身高体重全部压到右脚的觉得，这样能快的掌握拍面方向移动联通的咋点。
第二：转腰。如果说蹬伸是第一步全身发力，那么转腰的意义就关键在于将前蹬的重心转移的灵魂能量“投向”，都变成从下高于一切，从右往左的击球动作的力量攻击。
不要点：转腰的怎么点不在乎腰部一定得有多么大的纯力量，而是在意转移到的力量的速度快，越快越好，越轻巧越好。训练训练体会时也可以右手向前伸出左手，朝自己的左前方，在引拍的什么动作时，两手应对准台面的左面，然后转腰后右手应对准桌面的左后方，也是可以体会时多转一些相对直接到台面右边。
刚开始体力训练时不要多于用力，感觉到不适应立即暂时停止，每天慢慢来，等2-4周之后腰腹的肌肉耐力和不适应度更强大之后，慢慢找到总觉得，就这个可以加快了速度，旋律要干脆，不要干脆利索。有点传说中的太极拳法手势中的“抖”
第三：收小臂。这一点不需要多详细解释，反手拨球的动作要求一样，也不须要刻意去针对性训练，只要打过一阵子球的朋友吧这一点都是具备什么要求的。