三岁宝宝学跆拳道有什么坏处吗 十二岁女孩子学跆拳道有好处吗?

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三岁宝宝学跆拳道有什么坏处吗

十二岁女孩子学跆拳道有好处吗?

十二岁女孩子学跆拳道有好处吗?

女孩子练3跆拳道肯定是有好处的,但凡事都要用辩证的思维去看待,有好有坏。
一、好处:
1、强身自卫
在闪展腾挪中学会保护自己,即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险,达到击退来犯、保护自己的目的。
2、优化体态,改善身体线条跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且双腿的线条更优美,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持优美体态有与众不同的地方,且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动,加上训练中独特的喊声配合,更具减轻精神压力之功效。
3、跆拳道的素质教育跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动,具有其古老独特的文化背景,除了强身自卫等对身体的好处外,更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念,并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面,增加自信心及独立性,使其免受各社会不良风气的影响,能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础
二、坏处:
女孩子练跆拳道不好的地方在于训练过程中操作不当会损伤自己;而且跆拳道实战性并不强,当遇上坏人的时候,是没有空间给你施展跆拳道那华丽的腿法的。还有一点就是跆拳道太泛滥,鱼目混珠的多。

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好处有很多:
1. 有利于发达有力的肌肉。
2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力。
3. 培养方向转换的能力。
4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。
5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。
6. 发达末梢神经和视觉。
7. 培养集中力,取消杂念。
8. 学会移动身体的方法和技术。
坏处主要是增加受伤的几率,另外跆拳道较为适合女孩练习,因为女孩的柔韧性更强。

4、5岁小女孩散打、跆拳道和拳击哪个合适?目的大家都知道。谢谢回答?

不是亲生的吧

因为孩子还小,学习跆拳道吧,对抗性不是很大,对身体发育没什么坏处反而有好处。等到了初中再学习散打之类的

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个人觉得跆拳道,因为跆拳道练筋骨比较好,散打和拳击主要是以对抗运动为主,可以把跆拳道作为基础等到孩子长大点再练拳击或者散打那时候学实战更加有基础一心,