热瑜伽做要需要洗澡吗 高温瑜伽晚上练习好吗？
晚上练习高温瑜伽怎么样？如果太晚，不建议做，会影响睡眠。高温瑜伽1。练习太晚不好，练习后马上洗澡不好，三次太频繁，对身体不好。高温瑜伽应如何正确练习高温瑜伽？用
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