学游泳需要憋气吗 学游泳必须要先学憋气吗?
游泳:游泳必须练闭气吗?游泳肯定要练习憋气,一是可以增加肺活量,要深潜或潜泳,必须充足的肺功能作为支撑;二是可延长在水中的时间也,例如自由泳,你频繁地通气会影响